Gelenkschonende Sportarten – aktiv ohne Reue trotz Übergewicht!
Wenn wir kräftigen Kerle uns sportlich betätigen wollen, müssen wir auch immer darauf achten, die Gelenke nicht zu sehr zu […]
Sport
5 Trainingstools für dein Workout
Immer wieder im neuen Jahr machen wir uns gute Vorsätze, häufig steht „Sport“ dabei an oberster Stelle. Dabei muss es