![\"Wanderbekleidung](\"https:\/\/www.pfundskerl-xxl.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/pfk_Blog_Wanderbekleidung-fuer-starke-Maenner_3-min-273x300.jpg\" "\\"Kr\u00e4ftiger")
Wichtig: Daf\u00fcr m\u00fcssen alle Materialschichten der Wanderbekleidung aufeinander abgestimmt sein, damit sie sich nicht gegenseitig in ihrer Funktion behindern. Will hei\u00dfen: Von der Unterw\u00e4sche bis zur obersten Schicht braucht es atmungsaktive Funktionsbekleidung<\/a>, denn das beste Funktionshemd wird Dir bei Deiner Wanderbekleidung nichts n\u00fctzen, wenn Du darunter ein Unterhemd aus Baumwolle tr\u00e4gst. Warum? Baumwolle hat die Eigenschaft, Feuchtigkeit aufzunehmen und sie zu speichern. Ist Dein Unterhemd einmal durchn\u00e4sst, klebt es am K\u00f6rper und trocknet nur langsam. Wenn dann Wind aufkommt, frierst Du schnell und die Erk\u00e4ltungsgefahr ist gro\u00df.<\/p>\nDas optimale Wanderoutfit f\u00fcr M\u00e4nner in gro\u00dfen Gr\u00f6\u00dfen besteht aus drei Schichten: der Unterw\u00e4sche, der Isolierschicht und der Au\u00dfenschicht. Je nach Wetterverh\u00e4ltnissen kann eine vierte Schicht f\u00fcr Extremwetter vonn\u00f6ten sein.<\/p>\n
Schattige Temperaturen in den fr\u00fchen Morgenstunden schaffen beim Start zwar angenehme Ausgangsbedingungen in Sachen Schwitzen. Sobald wir aber auf unserem Weg sind und die ersten Sonnenstrahlen und unwegsames Gel\u00e4nde sowie steilere Wege auftauchen, wird es nicht selten ganz sch\u00f6n warm beim Wandern oder Trekking. Die \u00e4u\u00dferste Kleiderschicht f\u00e4llt dann schnell weg, und atmungsaktive W\u00e4sche sowie Shirts werden unabdingbar.<\/p>\n
Das Zwiebelprinzip bei Outdoorkleidung in drei Schichten:<\/h2>\n1. Schicht – Unterw\u00e4sche<\/h3>\n
Die erste Schicht auf Deiner Haut sollte weich und bequem sein, egal ob Du Dich f\u00fcr Funktionsunterw\u00e4sche oder Funktionsshirts bzw. Funktionshemden mit kurzem oder langem Arm entscheidest. Diese Schicht dient vor allem der Feuchtigkeitsregulierung, um Deinen K\u00f6rper warm und trocken zu halten, d.h. sie soll Schwei\u00df und Ger\u00fcche vom K\u00f6rper wegtransportieren. Eine enganliegende Passform mit flachen N\u00e4hten hat sich hierbei bew\u00e4hrt.<\/p>\n
Besonders empfehlenswert ist Unterw\u00e4sche mit Merinowolle, die mit weichen und geruchshemmenden Eigenschaften punktet.<\/p>\n
G\u00e4ngig sind auch Unterhemden und Shirts aus Synthetikfasern wie Polyester oder Polyamid, die vor allem wegen ihrer atmungsaktiven und schnelltrocknenden Eigenschaften gesch\u00e4tzt werden und auch in \u00dcbergr\u00f6\u00dfen erh\u00e4ltlich sind. Polyester hat au\u00dferdem den Vorteil, dass er strapazierf\u00e4hig und elastisch ist und dank innovativer Technologien f\u00fcr einen Cooling-Effekt sorgt. Auch sein geringes Gewicht spielt bei der Herstellung von Funktionsunterw\u00e4sche in der Wanderbekleidung eine wichtige Rolle.<\/p>\n
2. Schicht \u2013 Isolierschicht<\/h3>\n
Die zweite Schicht dient vor allem der W\u00e4rmeisolierung und dem Zweck, die Feuchtigkeit aus der ersten Schicht aufzunehmen. Diese Schicht kann, je nach Au\u00dfentemperatur und pers\u00f6nlichen Vorlieben, aus mehreren Lagen bestehen. Dein Bewegungskomfort sollte hierbei allerdings nicht eingeschr\u00e4nkt werden. Fleecejacken und -pullover gelten als altbew\u00e4hrte Kombipartner. Sie sind herrlich weich und warm, dabei ebenfalls atmungsaktiv und speichern W\u00e4rme zuverl\u00e4ssig. Wer noch eine Schicht auflegen m\u00f6chte, kann dies mit einer \u00e4rmellosen Weste aus Kunstfaser tun.<\/p>\n
3. Schicht \u2013 Au\u00dfenschicht<\/h3>\n
![\"Zwiebelprinzip](\"https:\/\/www.pfundskerl-xxl.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/pfk_Blog_Zwiebelprinzip-bei-Outdoorkleidung-in-drei-Schichten_Uebergroessen-Wanderbekleidung-fuer-Herren-min-205x300.jpg\" "\\"Pfundskerl")
Die \u00e4u\u00dfere Schicht hat die Aufgabe, Dich vor Wettereinfl\u00fcssen gegen Wind, K\u00e4lte, Regen oder Schnee zu sch\u00fctzen. Je nach Jahreszeit sind Funktionsjacken in unterschiedlichen Materialst\u00e4rken und mit unterschiedlichen Funktionen in wasserabweisender oder wasserdichter Qualit\u00e4t erh\u00e4ltlich, zum Beispiel von Sch\u00f6ffel. Viele Modelle, unter anderem von Maier Sports oder Columbia, lassen sich ganzj\u00e4hrig tragen, da sie mit heraustrennbaren Innenjacken ausgestattet sind.<\/p>\n
F\u00fcr das Wanderoutfit f\u00fcr Herren in gro\u00dfen Gr\u00f6\u00dfen tun es bei milderen Temperaturen und geringem Aufstieg oft schon die erste und zweite oben genannte Schicht in Kombination mit einer leichten Regenjacke, die sich platzsparend im Rucksack verstauen l\u00e4sst.<\/p>\n
Solltest Du jedoch eine anspruchsvollere Berg- oder Trekkingtour planen, empfehlen wir Dir allerdings, zu einer w\u00e4rmeren Jacke zu greifen, da auf dem Gipfel andere Temperaturen herrschen als im Tal.<\/p>\n
Wanderhosen f\u00fcr starke M\u00e4nner<\/h2>\n
Neben der Ausstattung f\u00fcr den Oberk\u00f6rper ben\u00f6tigst Du zum Wandern auch eine ordentliche Hose mit guter Passform. Komfort ist auf Wandertouren das A und O, und Funktionshosen mit Stretch-Anteil machen jede Bewegung mit, zum Beispiel unser Bestseller von Abraxas. Die Trekkinghose ist mit Zipp-off Funktion ausgestattet und ein echtes Must-have f\u00fcr Outdoor-Fans.<\/p>\n
Auch Verst\u00e4rkungen im Kniebereich sowie am Ges\u00e4\u00df k\u00f6nnen hilfreich sein und f\u00fcr Strapazierf\u00e4higkeit sorgen. Und aufgesetzte Taschen bieten zus\u00e4tzlichen Stauraum, sodass Du alle n\u00f6tigen Essentials schnell griffbereit hast.<\/p>\n
Wanderschuhe und -socken: Warum die richtige Fu\u00dfbekleidung so wichtig ist<\/h2>\n
Auch der l\u00e4ngste Marsch beginnt nach einer alten Weisheit mit dem ersten Schritt, und wer auf den Berg will oder eine lange Tour auf holprigem Gel\u00e4nde plant, hat gutes Schuhwerk n\u00f6tig. Schlie\u00dflich m\u00fcssen unsere F\u00fc\u00dfe die Hauptarbeit leisten. Dabei gilt es, Wundstellen zu vermeiden, um ohne schmerzende Blasen ans Ziel und auch wieder unversehrt nach Hause zu gelangen. Turnschuhe sind auf dem Berg also weniger angebracht als Trekking- oder Outdoorschuhe<\/a>, die mit griffigen Sohlen f\u00fcr Trittsicherheit sorgen.<\/p>\n Ganz wichtig: Vergiss nicht, Deine Wandersocken f\u00fcr die Schuhanprobe einzupacken! Gute Trekkingsocken sind an den Fersen und Fu\u00dfballen verst\u00e4rkt. Wenn dann ein gut sitzender Schuh dar\u00fcber angezogen wird, ist das schon die halbe Miete f\u00fcr schmerzfreies Gehen ohne Reibung und unbeschadete Socken, vorausgesetzt, dass nicht zu viel Spiel zwischen Ferse und Schuh besteht. Der Abstand zwischen gro\u00dfer Zehe und innerem Schuhrand sollte mindestens einen Fingerbreit betragen, damit Du beim Bergabgehen nicht vorne anst\u00f6\u00dft.<\/p>\n Das Wetter in der Bergen kann sehr launisch sein: Temperaturst\u00fcrze von 15 Grad sind nichts Ungew\u00f6hnliches, aber mit der richtigen Ausr\u00fcstung k\u00f6nnen sie Dir nichts anhaben.<\/p>\n Am besten packst Du Dir ein Multifunktionstuch ein, das Du als Schalersatz oder Stirnband tragen kannst. Auch Wanderhandschuhe haben sich in den Bergen als W\u00e4rmeschutz bew\u00e4hrt\u2026<\/p>\n Im Hochsommer ist ekein Fehler, eine Cap griffbereit zu haben, die Dich vor Sonnenbrand sch\u00fctzt.<\/p>\n Damit Deine Ausr\u00fcstung im Lauf der Zeit keinen Schaden nimmt, ist es wichtig, ein paar Regeln zu beachten. Tipps f\u00fcr die richtige Pflege erf\u00e4hrst Du in unserem Blog-Beitrag \u201eSportklamotten waschen<\/a>\u201c.<\/p>\n Das Abenteuer wartet: Vogelgezwitscher, reine Luft, pl\u00e4tschernde B\u00e4che, der w\u00fcrzige Duft von feuchten Waldb\u00f6den, Tiere in ihrer nat\u00fcrlichen Umgebung, Farbpracht in der Natur und im Idealfall eine urige H\u00fctte zum Einkehren. All das und mehr erwartet Dich auf Deiner Wanderung. Ob einfache Routen oder anspruchsvolle Pfade \u2013 der Weg ist das Ziel. Los geht\u00b4s! Ein vielf\u00e4ltiges Sortiment an Wanderbekleidung und Trekkingbekleidung<\/a> in \u00dcbergr\u00f6\u00dfen findest Du im Pfundskerl-Online-Shop.<\/p>\n P.S. Es muss ja nicht gleich die ganz gro\u00dfe Wandertour sein: Manchmal gen\u00fcgt auch schon ein einfacher Spaziergang in der Natur oder andere Sommeraktivit\u00e4ten<\/a> an der frischen Luft. Lass Dich inspirieren!<\/p>\n![\"Wanderschuhe](\"https:\/\/www.pfundskerl-xxl.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/pfk_Blog_-Wanderschuhe-grosse-groessen_4-min-273x300.jpg\" "\\"Vier")
F\u00fcr den Schuhkauf solltest Du Dir ein Zeitfenster am Nachmittag freihalten, da in dieser Zeit die F\u00fc\u00dfe, wie bei einer Wanderung auch, durch das Gehen dicker sind als direkt nach dem Aufstehen. Lass Dich f\u00fcr den Kauf unbedingt von geschultem Personal beraten, denn die Schuhl\u00e4nge, -breite und auch -h\u00f6he wollen perfekt auf Deine F\u00fc\u00dfe abgestimmt sein. Auch das Abrollverhalten unserer F\u00fc\u00dfe ist sehr individuell und sollte zum Wanderschuh passen.<\/p>\nWander-Accessoires f\u00fcr Pfundskerle<\/h2>\n
Richtige Pflege f\u00fcr Wanderbekleidung<\/h2>\n
Outdoor-Abenteuer f\u00fcr Herren mit \u00dcbergr\u00f6\u00dfen mit der richtigen Wanderbekleidung<\/h2>\n