{"id":1221,"date":"2021-05-19T08:43:01","date_gmt":"2021-05-19T06:43:01","guid":{"rendered":"https:\/\/www.pfundskerl-xxl.de\/blog\/?p=1221"},"modified":"2025-10-21T13:30:06","modified_gmt":"2025-10-21T11:30:06","slug":"check-ups-beim-arzt-dein-fahrplan","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.pfundskerl-xxl.de\/blog\/check-ups-beim-arzt-dein-fahrplan\/","title":{"rendered":"Check-ups beim Arzt: dein Fahrplan"},"content":{"rendered":"
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Medizinische Vorsorgeuntersuchungen: Der kluge starke Mann beugt vor<\/h2>\n

Geht es um Arztbesuche, werden Pfundskerle nicht selten schwach \u2013 und schieben wichtige Vorsorgetermine auf die lange Bank. Den Vogel Strau\u00df zu geben und den Kopf in den Sand zu stecken, ist aber keine gute Idee. Zahlreiche Erkrankungen entwickeln sich n\u00e4mlich schleichend und unbemerkt im K\u00f6rper: Gehst du erst zum Doktor, wenn du den Kopf schon unter dem Arm tr\u00e4gst, musst du vielleicht lebenslang Medikamente nehmen. Den schlimmsten Fall wollen wir uns hier gar nicht ausmalen. Dabei sind die meisten Untersuchungen ganz harmlos und in wenigen Minuten vorbei. Welche wirklich n\u00f6tig sind und in welchem Alter du sie in Anspruch nehmen solltest, zeigen wir dir im Folgenden.<\/p>\n

Check it up: Welche Kontrollen sind sinnvoll?<\/h2>\n

Die wichtigsten Fr\u00fcherkennungsuntersuchungen bezahlt die gesetzliche Krankenversicherung, du kannst damit h\u00e4ufig sogar Bonuspunkte sammeln. Informier dich am besten bei deiner Kasse, ob und welche Check-ups Goodies bringen. Au\u00dferdem sind ggf. weitere Prophylaxema\u00dfnahmen im Leistungskatalog speziell deiner Versicherung enthalten. Dar\u00fcber hinaus bieten dir die \u00c4rzte individuelle Gesundheitsleistungen (IGeL) an, die du selbst bezahlen musst. Ob sich das lohnt, ist von Fall zu Fall verschieden \u2013 nicht alle Untersuchungen sind unbedingt n\u00f6tig. Objektive Infos dazu findest du unter anderem bei den Verbraucherverb\u00e4nden im Internet. Schl\u00e4gt dein Arzt eine IGeL-Leistung vor, bittest du dir am besten Bedenkzeit aus und informierst dich erst einmal von unabh\u00e4ngiger Seite \u00fcber den Nutzen.<\/p>\n

So sieht dein Vorsorgeplan aus<\/h2>\n

Je nach Alter werden verschiedene Checks empfohlen, die dich auf jeden Fall nichts kosten. Dar\u00fcber hinaus kann dein Hausarzt bzw. behandelnder Arzt nat\u00fcrlich weitere Untersuchungen durchf\u00fchren bzw. engmaschiger kontrollieren, wenn du besondere Risikofaktoren hast bzw. schon erkrankt bist. Zu den allgemeinen Fr\u00fcherkennungsma\u00dfnahmen f\u00fcr erwachsene M\u00e4nner geh\u00f6ren:<\/p>\n